从漳平到丽江：古城雪山之旅全规划

本攻略旨在为从闽西漳平出发的旅行者，提供一条高效、深度的丽江之行路线。

第一部分：行程概览与核心建议

旅行主题： 世界文化遗产探访、纳西族文化体验、滇西北自然风光。
建议时长： 5-7天。
最佳季节： 全年皆宜，春秋（3-5月，9-11月）气候最为舒适。
高原适应： 丽江海拔约2400米，抵达后建议避免剧烈运动，多喝水，首日尽量安排轻松活动。

第二部分：交通方案

去程（推荐组合方案）：

1. 第一阶段：动车出行 从漳平西站乘坐动车前往昆明南站（约7-9小时，每日多趟车次）。此为性价比最高方案。
2. 第二阶段：飞往丽江 抵达昆明后，转乘地铁或机场大巴至昆明长水机场，搭乘航班飞往丽江三义机场（航程约1小时）。随后乘坐机场大巴或出租车前往丽江古城（车程约40分钟）。

备选方案： 漳平至厦门/福州，直飞丽江（航班较少，价格较高，但更节省时间）。

返程： 可按去程反向操作，或选择从丽江直飞厦门高崎机场后，再乘动车返回漳平。

第三部分：行程规划（5天4晚示例）

• Day 1： 抵达与适应
  上午：从漳平出发，动车至昆明南，转机飞抵丽江。
  下午：入住古城或束河古镇特色客栈，适应海拔。
  晚上：悠闲漫步古城，感受夜色，在四方街附近享用纳西风味晚餐（如腊排骨火锅）。
• Day 2： 丽江古城深度游
  上午：参观木府（纳西族土司府邸），登狮子山万古楼俯瞰古城全景。
  下午：穿梭于古城小巷，探访大研花巷、大石桥，体验东巴纸坊等文化小店。
  晚上：可选看《丽水金沙》或《纳西古乐》演出。
• Day 3： 玉龙雪山一日游
  全天：包车或参加当地纯玩小团前往玉龙雪山。乘坐大索道抵达冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。务必提前预订索道票，注意防寒防晒和氧气补给。
• Day 4： 束河与白沙文化探访
  上午：前往束河古镇，体验比大研更宁静的氛围，参观茶马古道博物馆。
  下午：前往白沙古镇，欣赏珍贵的白沙壁画，感受原生态纳西村落。
  晚上：返回丽江古城，购买伴手礼（如鲜花饼、东巴文创）。
• Day 5： 返程或周边扩展
  方案A：轻松休整，根据航班或动车时间返回。
  方案B（时间充裕）：增加一天前往虎跳峡（感受金沙江磅礴气势）或拉市海（湿地骑马、观鸟）。

第四部分：实用信息与贴士

住宿推荐： 优先选择古城内或边缘的特色客栈，提前确认客栈是否提供行李接送服务（古城石板路拖行李不便）。

美食地图：

• 纳西特色：腊排骨、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、米灌肠。
• 小吃与甜品：鲜花饼、包浆豆腐、丽江粑粑。
• 餐厅选择：可在古城内外寻找本地人较多的餐馆，性价比更高。

预算参考（人均）：

• 交通：漳平-昆明动车（约400元）+昆明-丽江机票（约400-800元）+当地交通（约200元）。
• 住宿：特色客栈约150-400元/晚。
• 门票：玉龙雪山套票（含索道）约300-400元，木府60元。
• 餐饮：每日约80-150元。

重要提醒：

1. 防晒！防晒！丽江紫外线强烈，需准备高倍数防晒霜、墨镜、帽子。
2. 尊重当地少数民族风俗，不随意触碰宗教物品。
3. 购买商品时，可适当议价。
4. 提前关注航班与动车票务信息，尤其在旅游旺季。

祝您从闽西到滇西，收获一段充满阳光、雪山与古城记忆的美好旅程。